Пора бежать: 14 признаков того, что он тобой манипулирует


Отношения — важная часть жизни, которая может быть как здоровой и счастливой, так и нездоровой и несчастной. Спорят и ругаются все, но важно понимать, где проходит грань между мелкими бытовыми ссорами и абьюзом. Каждый отдельный эпизод — мелочь, но общая картина может быть ужасной. Вот как понять, что эти отношения действительно опасны.

Пора бежать: 14 признаков того, что он тобой манипулирует

  1. Партнер постоянно тебя «затыкает», перебивает, обвиняет, придумывает обидные прозвища.
  2. Он постоянно унижает тебя в присутствии других.
  3. Скрывает важную информацию, лжет, нарушает обещания, ревнует без причины, изменяет.
  4. Проверяет твою почту, сообщения, соцсети, историю звонков.
  5. Следит за тобой или старается везде ходить с тобой.
  6. Яростно жестикулирует (например, бьет кулаком в стену), грозится избить, ранить или убить.
  7. Заставляет заниматься сексом, когда этого хочется ему, требуя того, на что ты не согласна.
  8. Проявляет физическое насилие: толкает, бьет, царапает, таскает за волосы.
  9. Запрещает встречаться с друзьями или родителями.
  10. Заставляет принимать наркотики или алкоголь.
  11. Не слушает и не отвечает, когда ты что-то говоришь
  12. Отказывается помогать по дому или сидеть с детьми.
  13. Причиняет себе боль или пытается покончить жизнь самоубийством, чтобы доказать свою «любовь».
  14. Отрицает все вышенаписанное или заявляет, что ты сама виновата. Говорит, что не может контролировать агрессию, умоляет простить его и клянется, что это больше не повторится.