Здоровье

Все дело в специях!…

Все знают, что большое количество сахара вредно для здоровья. И ученые, и диетологи согласны с тем фактом, что в современных продуктах питания его порой слишком много. Но даже выбирая «здоровое питание» вы можете не…

Пасмурным утром вы с трудом поднимаете себя с кровати? К середине дня устаете так, что не способны соображать? Вечером у вас остаются силы только на то, чтобы лежать в кровати и смотреть сериалы? Хотим вас порадовать: кофе — не…

Если в организме есть недостаток некоторых микроэлементов, вы можете очень долго стараться сбросить лишний вес, но безуспешно. Диетологи выделили пять главных витаминов, которые помогут быстрее похудеть.…

Что бы съесть, чтобы похудеть?…

Эти привычки стоит перенимать в любом возрасте!…

Екатерина Попова выяснила у женщин «пллюс сайз», какие мифы о них придумало общество.…

Сегодня удаление матки — одна из самых частых операций, которым подвергаются женщины. Врачи привычно говорят о том, что это почти ни на что не влияет. Окружающие и вовсе не понимают, чему тут можно огорчаться и сочувствовать. Что…

Практически все, кто стремится прийти в форму к лету, перестают ужинать и надеются, что похудеют. Но отказ от вечернего приема пищи может привести к проблемам! Рассказываем, почему «не есть после шести» — главная ошибка.…

Придерживаться правил здорового питания важно и нужно. Однако если злоупотреблять даже самой полезной пищей, можно навредить своему организму.…