Просмотр категории

Здоровье

Для стройности фигуры — шоколад!

Древняя индейская легенда гласит, что спустившийся на луче утренней звезды бог подарил людям дерево и научил их собирать, жарить, молоть его плоды для приготовления священного напитка — «ксоколатля». 

Как самой победить анемию

Вы часто испытываете головокружения, жалуетесь на повышенную утомляемость и упадок сил, мерзнете больше обычного на холоде, вас изводят частые простуды и одышка. Эти все симптомы могут свидетельствовать о наличии у вас анемии — дефиците…

Как избавиться от запора в домашних условиях

Результативные средства и методы лечения запора дома. Быстрое устранение, а также лечение запора в домашних условиях – это самый простой, эффективный и, надо сказать, малозатратный способ навсегда избавиться от систематических неприятных…

Делаем зарядку каждый день!

Наверное, для вас не станет новостью, что поддержание физической активности является одной из важных составляющих комплекса, называемого - здоровым образом жизни. В интернете полно информации о простых, а главное, интересных способах…

Когда используют диетотерапию

Питание является одним из важнейших факторов внешней среды, постоянно воздействующих на человека. Пища, по словам академика А. А. Покровского, это единственный источник энергии и строительного материала для формирования сложных структур…

Как сохранить красоту и здоровье зубов

Наши зубы и десны от природы способны выдерживать колоссальные жевательные нагрузки, но в то же время они очень чувствительны к воздействию бактерий. Залог красивой улыбки, здоровья зубов и «легкости» общения - правильная и регулярная…

Почему важно сохранять спокойствие

«И будешь тверд в удаче и в несчастье, которым, в сущности, цена одна», — в этих словах Р. Киплинга заключена мудрая мысль о том, что реакция на любые, даже неприятные события жизни зависит от нашего восприятия. Но мыслить философски в…