Просмотр категории

Статьи

Как использовать старый кирпич на даче: 10 оригинальных идей

Если после строительства у вас остался лишний кирпич, не спешите пристраивать его соседям. Из разобранной кладки можно сделать много красивых и полезных вещей — от цветочных горшков до фонтанов.…

Красивый бюст и ровная спина: 4 эффективных упражнения

От нашей осанки зависит не только красота всего тела, но и состояние здоровья. Даже спортивная фигура без хорошей осанки не смотрится выигрышно. Анастасия Rakamakafit показала комплекс упражнений с резиновыми амортизаторами, который поможет…

Новые отношения: 7 рекомендаций, как наладить личную жизнь после развода

Если ты в последний раз ходила с кем-то на свидание еще в доисторические времена, современные тенденции могут сильно тебя удивить. Но ты и сама изменилась! Вот как наладить…

«Не пили мужика, а вдохновляй!»: почему этот совет не работает

Наша колумнистка Анна Иванова решила разобраться с самым популярным советом от гуру женских тренингов: «Женщина должна вдохновлять мужчину, и тогда все будет хорошо». Нет,…

Кыш! 8 оригинальных способов защитить урожай от птиц

Птицы любят сочные фрукты и ягоды не меньше, чем мы. Только дай волю этим пернатым — и от урожая не останется ни следа. И вот что можно сделать, чтобы защитить свой сад от непрошенных гостей.…

Многовато будет! 5 признаков того, что ты слишком интенсивно тренируешься

Любовь к спорту — прекрасная штука, но бывает так, что ты слишком увлекаешься тренировками. Тогда наступает «перетренировка»: ты выполняешь упражнения хуже, организм…