Просмотр категории
Статьи
10 вредных вещей, которые стоит выбросить прямо сейчас (видео)
Проверьте, нет ли в вашем доме этих вещей. Возможно, пришло время устроить генеральную уборку!…
Спорт может навредить: 5 признаков того, что тренировки стоит прекратить
Спорт — это отлично и полезно для организма в целом, но он может навредить вам больше, чем вы думаете. Если заниматься слишком интенсивно и не устраивать перерывы, здоровью грозят проблемы. Вот как определить, что пора отдохнуть.…
Движение и вес: помогает ли пилатес быстрее похудеть?
Пилатес не самое простое занятие даже для подготовленного человека. А раз это так, может, он помогает сбросить лишний вес быстрее? Давай разберемся!…
Ругайтесь сразу! 9 мнений о том, как улучшить отношения с партнером
Здоровые отношения — то, за что стоит бороться. Но не всегда понятно, каких именно мелочей не хватает, чтобы всё было действительно хорошо. Вот несколько мнений, которые помогут…
10 вещей, от которых больше всего портится кухонная столешница
Столешнице ежедневно приходится выдерживать сильную нагрузку. Со временем от воздействия влаги, перепада температур, тяжелых и острых предметов она начинает портиться.
Чтобы продлить срок службы столешницы и поддерживать ее в хорошем…
«Мы очень устали»: 6 честных ответов об изменениях в семье после рождения детей
Появление ребенка чаще всего сильно меняет жизнь — и не всегда делает родителей ближе друг к другу. Вот честные рассказы молодых мам о том, какой стала их жизнь после рождения…
Нескучный фитнес. Протестировано редакцией «Домашнего Очага»
Шагать по беговой дорожке — не слишком веселое занятие. Мы решили протестировать необычные и интересные тренировки.…
Уют вашего дома по фен-шуй
Эйс — практикующий специалист по фэн-шуй, ученица всемирно известного мастера Лилиан Ту, автор книг о гармоничном обустройстве дома.…
Офисный режим: 8 лайфхаков для нашего здоровья
Если вы проводите весь день за компьютером, а вечером еще и сидите у телевизора дома, не удивительно, что у вас может болеть спина, «пекут» глаза и в целом состояние не очень. Вот несколько простых рекомендаций, которые могут…
Постой, не убегай: 5 видов спорта, которые сжигают больше калорий, чем бег
Если ты не из тех, кто любит спорт, то наверняка хочешь получить хороший результат за короткое время! И если, например, нужно избавиться от пары килограммов, пригодятся упражнения,…