А теперь вздохните легко!
Заложенность носа — следствие отека слизистой оболочки. Причины — не только грипп и ОРВИ. Ринит может быть проявлением аллергии на пыльцу растений или домашнюю пыль, а также результатом вегетативной дисфункции, когда нарушается регуляция тонуса мелких сосудов.
Конечно, выделения из носа, а в большинстве случаев — это защитный механизм, целью которого является очищение слизистой оболочки от бактерий, вирусов и раздражающих веществ. Но все же любой насморк — сигнал неблагополучия в организме, который может обернуться серьезными осложнениями и причиняет массу неудобств.
Если причина в вирусе, то обычно заболевание начинается с частого чихания, ощущения сухости, жжения и зуда в носовой полости. Затем появляются заложенность носа, снижение обоняния и выделения, которые еще больше затрудняют дыхание. Из-за этого нарушается нормальный сон, пропадает или снижается аппетит — заложенный нос мешает себя комфортно чувствовать любому человеку.
Независимо от природы насморка, если начать правильное лечение вовремя, то можно не только эффективно облегчить состояние больного, но и избежать нежелательных последствий. Так, при инфекции, воспаление слизистой оболочки носа может распространяться на другие отделы дыхательных путей: придаточные пазухи (гайморит, фронтит), носослёзный канал (дакриоцистит), слуховую трубу (евстахеит), барабанную полость (отит). Осложнениями могут стать воспаление верхних и нижних дыхательных путей.
Еще одна опасность — хронизация насморка при отсутствии своевременного и правильного лечения.
Как же помочь себе справиться с насморком? Прежде всего, необходимо научиться правильно высмаркиваться. Сначала необходимо освободить одну половину носа, затем другую. Если ребенок или взрослый сморкаются неправильно, высок риск развития отита из-за баротравмы, когда резко изменяется давление в носовой полости и среднем ухе. Интересно, что подобное явление наблюдается и в полётах на самолёте. Поэтому и рекомендуют делать частые глотательные движения при взлёте и посадке.
Следующий этап лечения — выбор средств для лечения насморка с учетом причины.