Здоровье

Самомассаж - это замечательный способ облегчить боль или скопившееся напряжение, оказать себе быструю и посильную помощь. Но в самомассаже, как и в любом виде терапии, есть правила, соблюдение которых гарантирует успех, а игнорирование…

Секрет долговечной молодости был загадкой на протяжении веков. В прошлом люди задавались вопросом, как замедлить процесс старения, чтобы дольше наслаждаться молодым внешним видом. По мере развития науки было проведено большое количество…

В погоне за лишним весом многие люди прибегают к помощи дополнительных препаратов. Не всегда их использование безопасно. Речь в первую очередь идет о жиросжигатели. Благодаря их влиянию на организм, происходит ускорение метаболизма, и,…

Женщины существа стремительные, раз решили худеть, то и результат хотят получить сразу. Оно и правда - зачем нам лишние 3-5 килограммов, если на носу еще и встреча с бывшими одноклассниками-однокурсниками, корпоратив или свадьба. В…

О том, как коварны бактерии, образующие тёмный налёт и зубной камень, все знают благодаря телевизионной рекламе отбеливающих паст. Тем не менее с помощью одной только пасты добиться желанной белизны не получится – нужен комплексный…

Не зря про хмурого человека говорят, что он «встал не с той ноги» - от того, как проходит утро, во многом зависит не только рабочая продуктивность, но и настроение. Чтобы лёгкость и бодрость сопровождали тебя в течение всего дня, возьми…

Вопреки сложившемуся мнению, приседания со штангой очень полезны для девушки. Даже для самой хрупкой. И не надо думать, что девушка должна приседать только с пустым грифом или пятикилограммовыми блинами. Это неверно. Надо понимать,…

Важно знать, что специальный шампунь нужен только тем волосам, которые окрашивались с помощью окислителя – то есть обычной краской. Для тонированных волос и окрашенных хной специальный шампунь не требуется. При покупке обрати внимание…

Несомненно, эпиляция в зоне бикини – дело сугубо добровольное. Некоторые девушки прибегают к удалению волос, руководствуясь эстетической целью, а другие – гигиенической. По какой бы из этих причин ты ни решилась на эпиляцию в зоне…

В преддверии лета многие девушки садятся на диету и ограничивают свой рацион в надежде сбросить пару лишних килограмм. Несомненно, правильное и сбалансированное питание – важная часть похудения, однако, без физических упражнений…