Просмотр категории

Здоровье

Сильный стресс? 17 лайфхаков, как заставить себя расслабиться

Во время сильного стресса или любой неприятной ситуации мы больше всего думаем о том, что произошло и никогда — о себе. Важно заботиться о своем здоровье в любое время. Вот несколько рекомендаций специалистов.…

Разгоняем метаболизм: как похудеть на 7 кг за месяц

Гормональную диету назначают врачи-эндокринологи, чтобы нормализовать гормональный фон. Однако ее могут использовать и те, кто хочет очистить кишечник, начать питаться правильно и похудеть.…

Что означают эти красные точки на коже?

Если вы вдруг обнаружили на своей коже непонятную красную точку, не торопитесь беспокоиться. Мы выяснили, откуда они берутся и как предотвратить их дальнейшее распространение. Ангиома — это маленькая доброкачественная опухоль,…

Выпейте воды с содой. Если спустя 5 минут у вас появится отрыжка, вот что это означает

Я всегда считала, что если есть какое-либо недомогание, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы он с помощью лабораторных и инструментальных методов определил, что не так с той или иной частью организма. Но при этом некоторые небольшие…