Просмотр категории

Здоровье

Белоснежная улыбка – дорогое ли удовольствие?

Каждый понимает, что любой метод отбеливания зубов не может дать вечный результат. Каждую процедуру приходится повторять и повторять - не всегда это по карману. Намного проще приобрести отбеливающую зубную пасту и пользоваться ею…

Пора в баню! 6 преимуществ горячего воздуха для здоровья

Если вам кажется, что поход в баню или сауну — это скучно, то вы ошибаетесь. Обычные парилки все чаще остаются без внимания, когда люди предпочитают крио- или инфракрасную сауну. И зря! Вот несколько фактов в пользу бани.…

6 психических расстройств, о которых полезно знать — ради себя и близких

В последние годы мы все чаще слышим о психических расстройствах, с которыми сталкиваются знакомые из ближнего окружения, и большинство из них — молодые, активные и успешные.…

Эмоциональное выгорание: как его распознать и что с этим делать?

Стресс часто приводит к эмоциональному выгоранию, однако не все его замечают, поэтому и не знают, как бороться с этим неприятным состоянием. Выгорание может быть связано с работой, учебой, отношениями или любой другой важной частью вашей…