Author Archives: admin

Какой же рис самый полезный?

ris

Международный день риса отмечают 20 сентября. Этот древний злак, питающий более половины населения земного шара, вполне заслужил своей отдельной даты в календаре. Итак, чем же так замечателен рис? read more

Не нужно терпеть изжогу!

izjoga

Осень как будто нарочно придумана для того, чтобы подтачивать наше здоровье. После сезона отпусков нас снова начинают одолевать «простуды» и недомогания, а в душу закрадывается уныние и депрессия. Осенняя хандра сказывается и на работе пищеварительного тракта. Причем кажется довольно странным: … read more

Как можно остановить простуду

Промокли ноги? Просквозило, перемерзли? Это может случиться с каждым. А нам с детства известно, что после таких событий простуда не за горами. Особенно в холодный сезон. Как же эффективно остановить простуду? read more

О всех достоинствах и пользе лука

Для того, чтобы вспомнить обо всех достоинствах лука в календаре есть специальная дата — 9 сентября, Всемирный день лука. Видимо, целый отдельный день был выделен этому овощу именно потому, что о его пользе, вкусе и богатой истории можно рассказывать весь … read more

Натуральные поливитамины в осенних ягодах

Ушедшее лето словно на прощанье оставило людям заряд здоровья в поздних осенних ягодах. На сентябрьские ягоды стоит обратить особенное внимание. Большинство из них — самые настоящие природные поливитамины.  read more

Пора идти за грибами!

По-настоящему рады наступлению осени грибники. Ведь в сентябре можно собирать почти все виды съедобных грибов. При этом ходить по лесу ранней осенью гораздо приятнее, чем изнуряюще жарким летом, а различные грибные вредители уже не претендуют на осенний урожай, поэтому шанс … read more

Кто не любит виноград?

vinograd

Сразу несколько стран празднуют в сентябре свои виноградные праздники. В Португалии проходит винный фестиваль, а в Румынии и Швейцарии отмечается праздник сбора винограда… read more

Комфортный сон для вашего здоровья

Изо дня в день наш позвоночник вынужден выдерживать колоссальные нагрузки: частое пребывание в сидячем положении, тяжеленные сумки, кои мы привыкли таскать на одном плече, перестановки мебели дома, наконец. При этом полноценно отдохнуть и восстановиться после дневных трудов эта часть тела … read more

Детский переходный возраст

perehodnyi-vozrast

Детский возрастной кризис — проблемный период в процессе перехода от одного возрастного этапа к другому. Когда у детей появляются признаки возрастного кризиса, большинство родителей теряется и не знает, что предпринять. Как помочь ребенку, подростку преодолеть этот сложный период? Можно ли … read more